| 行動予定 | 栃谷登山口 06:30 - 07:24 竜口分岐 - 08:45 片折岳 - 10:17 金剛堂山 - 10:34 中金剛 - 10:56 奥金剛 11:26 - 11:52 中金剛 - 12:08 金剛堂山 - 13:10 片折岳 - 13:58 竜口分岐 - 14:30 栃谷登山口
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