| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 長瀞町役場に駐車 | | 行動予定 | 野上駅 08:30 - 08:43 萬福密寺 - 09:18 鳶岩分岐 09:28 - 10:02 野上峠 - 10:09 小鳥峠 - 10:14 林道本山根線 10:24 - 10:42 宝登山入口 - 11:18 宝登山 11:38 - 11:44 宝登山山頂駅 - 12:36 宝登山神社 12:46 - 12:59 長瀞駅前 - 13:02 長瀞駅
| | 食事 | 行動食、水 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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