[山行計画書] 笠ヶ岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:甲信越)
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集合場所・時間16日(火)
12:00 自宅発 常磐、首都高、中央、長野自動車道経由
17:00 新穂高駐車場着。深山荘で汗を流し夕食後車中泊。
   夕食はスパー弁当

17日(水)
4:00 登山開始 笠ヶ岳山荘泊 090-7020-5666

18日(木)
5:00 登山開始
15:15 市営駐車場着
   奥飛騨ガーデンホテル焼岳で汗を流して帰宅
行動予定1日目
市営駐車場 04:00 - 04:14 新穂高温泉バスターミナル - 05:50 笠新道入口 06:00 - 13:08 笠新道分岐 14:08 - 14:17 抜戸岳 14:27 - 14:38 笠新道分岐 - 15:56 笠ヶ岳山荘 16:26 - 16:48 笠ケ岳 16:58 - 17:10 笠ヶ岳山荘 (1泊)

2日目
笠ヶ岳山荘 05:00 - 06:15 笠新道分岐 - 06:19 抜戸岳分岐 - 08:08 大ノマ岳 08:18 - 09:25 鏡平分岐 - 10:08 鏡平山荘 10:28 - 10:59 シシウドヶ原 - 11:50 秩父沢出合 12:00 - 12:37 小池新道登山口 - 13:00 ワサビ平小屋 13:30 - 13:44 笠新道入口 - 15:03 新穂高温泉バスターミナル - 15:15 市営駐車場
緊急時の対応・ルート状況により鏡平経由ではなく笠新道ピストン
注意箇所・注意点奥飛騨ガーデンホテル焼岳で汗を流して帰る
https://www.okuhida-gh.com/spa/
食事16日(火)
夕食
スーパー・コンビニ弁当
17日
朝食
コンビニおにぎりorパン
昼食
コンビニパンor行動食
夕食
アルファ米
18日
朝食
コンビニパン
昼食
鏡平山荘orわさび平小屋にて
計画書の提出先・場所計画書の提出先 コンパスにて電子登録
・日本山岳救助機構JRO 03-6273-1633 (受付時間/平日10:00〜17:00)
 会員番号 Z49523-69736-K129207
・ココヘリID 緊急時連絡先 03-5418-7227
 0030A8-109
その他16日(火) 日帰り温泉
中崎山荘奥飛騨の湯
900円 9:00〜18:00 食堂有り
https://shinhotaka.com/place/482/
18日(木) 日帰り温泉
奥飛騨ガーデンホテル焼岳
900円 12:00〜22:00
https://www.okuhida-gh.com/spa/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品ザック, ザックカバー, グローブ, 帽子, レインウエア, レインセット(レインキャップ・ オーバーグローブ・ タオル), ウインドブレーカー, インナーダウン, ダウンパンツ, タオル, ヘッドライト, ストック, サコッシュ, ピクノリノックスナイフ, ホイッスル, 温度計, ココヘリ, iPhone, メガネ曇り止め, サプリメント, 常備薬, ティッシュ, ウェットティッシュ, 日焼け止め, リップクリーム, パーフェクトポーション, バンダナ, アミノバイタル, エナジードリンク, 行動食, 地図, 財布, 熊鈴, UVサングラス, カメラ, カメラ予備バッテリ・メモリ, カメラクリップ, 携帯バッテリ・電池, フォークスプーンセット, 救急キッド, エアーサロンパス, ツェルト, SOLヴィヴィ, モンベルクリアボトル700mL, プラティパス2L, ジェットボイル, 着替え(シャツ, , 歯ブラシ&ペーパー歯磨き, 体拭きペーパータオル, 布団カバー


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