| 行動予定 | 中之倉峠入口 08:00 - 08:34 中之倉峠 - 09:44 中之倉山 - 10:02 佛峠 - 10:36 登山口 - 12:10 端足峠 - 13:09 竜ヶ岳 - 13:46 休憩所 - 14:32 登山口 - 14:45 青少年スポーツセンター - 14:48 駐車場 - 15:02 本栖湖駐車場 - 15:08 北の山バス停 - 15:16 パノラマ台登山口 - 16:35 烏帽子岳 - 17:07 パノラマ台 - 18:13 中之倉峠 - 18:33 中之倉峠入口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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