| | 山行目的 | 高天原温泉と雲ノ平 |  | 集合場所・時間 | 近鉄バス 東梅田駅21:35発〜新穂高ロープウェイ5:45着 |  | 行動予定 | 1日目 新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 (1泊)
 
 2日目
 双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 - 08:07 伊藤新道分岐 - 09:32 鷲羽岳 - 10:04 ワリモ岳 - 10:19 ワリモ北分岐 - 10:55 水晶小屋 - 11:33 水晶岳 (2974m) - 12:01 水晶小屋 - 12:29 ワリモ北分岐 - 12:37 岩苔乗越 - 13:14 祖父岳 - 13:31 祖父庭園 - 14:02 雲ノ平キャンプ場 (1泊)
 
 3日目
 雲ノ平キャンプ場 08:00 - 09:26 高天原峠 - 10:00 高天原山荘 - 10:15 高天原温泉 - 10:39 高天原山荘 (1泊)
 
 4日目
 高天原山荘 06:00 - 06:46 高天原峠 - 08:46 B沢出合 - 09:48 薬師沢小屋 - 12:09 太郎平小屋 - 12:28 薬師峠 (1泊)
 
 5日目
 薬師峠 05:00 - 06:33 薬師岳山荘 - 07:31 薬師岳 - 08:05 薬師岳山荘 - 08:58 薬師峠 - 09:18 太郎平小屋 - 09:56 五光岩ベンチ - 10:52 青淵三角点 - 11:59 折立
 
 |  | 緊急時の対応・ルート | 近くの小屋に避難。その場でビバーク。 大東新道の条件が悪い時は、雲ノ平経由で薬師沢へ降りる。
 (水晶岳・薬師岳は余力があれば)
 |  | 食事 | 1日目:朝(各自)昼(鏡平山荘)夜(共同) テント泊 2日目:朝(各自)昼(行動食or雲ノ平山荘)夜(共同) テント泊
 3日目:朝(共同)昼(高天原山荘)夜(小屋食) 小屋泊
 4日目:朝(小屋食)昼(太郎平小屋)夜(共同) テント泊
 5日目:朝(共同)
 |  | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |  | その他 | 木村は三俣山荘で合流。 
 ◆各小屋の連絡先◆
 わさび平小屋 090-8074-7778
 鏡平山荘 090-1566-7559
 双六小屋 090-3480-0434
 黒部五郎小屋 080-1588-1606
 三俣山荘(水晶小屋) 050-8882-5967
 雲ノ平山荘 050-8882-5831
 太郎平小屋(高天原山荘・薬師沢小屋) 080-1951-3030
 薬師岳山荘 090-8263-2523
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| 氏名 / 役割
 | 生年月日 / 血液型
 | 住所 | 携帯電話 / 緊急連絡先
 | 山岳保険 / ココヘリID
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 | 個人装備品 | 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テントマット, シェラフ, 簡易ハーネス, カラビナ, 環付ビナ, スリング, ココヘリ |  | 共同装備品 | テント, ガスカートリッジ, ガスヘッド, コッヘル, ロープ, 銀マット, 雑巾 | 
 
 
 
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