| 行動予定 | 舟山十字路 04:30 - 04:40 御小屋尾根分岐 - 05:28 南稜入口 - 05:43 中央稜取付 05:53 - 06:08 阿弥陀岳 06:18 - 06:43 中岳のコル - 07:03 中岳 - 07:37 中岳分岐 - 07:51 キレット分岐 - 08:21 赤岳 08:41 - 08:56 真教寺尾根分岐 - 09:11 キレット分岐 - 09:19 中岳分岐 - 09:47 中岳 - 09:58 中岳のコル - 10:43 阿弥陀岳 11:03 - 12:23 2,296m峰 - 13:05 御小屋山 - 14:29 御小屋尾根分岐 - 14:34 舟山十字路
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