| 山行目的 | 山小屋で働く友人に会いに行く | | 集合場所・時間 | 木曽福島駅からバスでアクセスする | | 行動予定 | 1日目
飯森高原駅 10:30 - 10:38 七合目行場山荘 - 11:55 女人堂 - 12:30 大岩 12:40 - 13:36 三ノ池避難小屋 - 13:49 四ノ池分岐 - 14:03 飛騨山頂 - 14:04 五ノ池小屋 15:04 - 15:05 飛騨山頂 - 15:37 摩利支天乗越 - 15:46 摩利支天山 - 15:54 摩利支天乗越 - 16:12 飛騨山頂 - 16:13 五ノ池小屋 （1泊）
2日目
五ノ池小屋 08:00 - 08:01 飛騨山頂 - 08:29 サイノ河原避難小屋 - 08:35 サイノ河原 - 08:54 二ノ池山荘 09:04 - 09:14 黒沢口十字路 - 09:43 剣ヶ峰 10:43 - 11:00 黒沢口十字路 - 11:05 覚明堂 - 11:12 石室山荘 - 11:57 女人堂 - 12:41 七合目行場山荘 - 12:49 飯森高原駅 - 12:57 七合目行場山荘 - 14:14 女人堂 - 15:34 石室山荘 - 15:48 覚明堂 - 16:03 二ノ池山荘 - 16:15 サイノ河原 - 16:24 サイノ河原避難小屋 - 16:39 摩利支天乗越
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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