| 山行目的 | 子連れ初テント泊。 | | 行動予定 | 1日目
渋峠 10:00 - 10:41 ダマシ平 11:01 - 12:04 芳ヶ平野営場 （1泊）
2日目
芳ヶ平野営場 10:00 - 11:14 ダマシ平 11:24 - 12:26 渋峠 12:56 - 13:53 横手山 14:13 - 14:48 渋峠
| | 食事 | 行動中の水 ２リットルくらい
自炊の水はヒュッテでいただけることになっている
豆乳チキンラーメン、乾燥にんじんなど
リッツクラッカー、板チョコ、マシュマロ
ホットケーキ
ベーコンエッグ
カップスープ
エネルギーゼリー＊5
シリアルバー＊3
ラムネなど
ナッツ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, レインウェア, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル | | 共同装備品 | テント, フライ, グランドシート, ランプ, モバイルバッテリー, ラジオ, クッカー, ソトバーナー＊2, カトラリー |
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