| 行動予定 | いわかがみ平登山口 09:00 - 10:48 東栗駒コース分岐 - 11:02 栗駒山 - 11:18 天狗平 - 11:32 御駒岳 - 12:53 秣岳 - 13:43 秣岳登山口 - 14:10 須川湖 - 14:22 イワガミ湿原入口 - 14:29 イワカガミ湿原駐車場 - 14:45 須川温泉 - 15:06 名残ヶ原 - 15:12 苔花台 - 15:29 三途の川 - 16:09 笊森コース分岐 - 16:18 避難小屋分岐 - 16:26 裏掛分岐 - 16:47 裏掛コース分岐 - 17:07 東栗駒山 - 17:22 新湯沢渡渉点 - 17:52 いわかがみ平登山口
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