| 行動予定 | 御神坂コース登山口 08:00 - 09:05 切接 - 09:45 わらじ脱ぎ場 - 10:35 大滝展望台 - 11:36 笠締 - 12:49 御神坂コース分岐 - 12:55 不動平避難小屋 - 13:22 岩手山神社奥宮分岐 - 13:47 岩手山（薬師岳） - 14:03 岩手山神社奥宮 - 14:08 岩手山神社奥宮分岐 - 14:24 不動平避難小屋 - 14:34 御神坂コース分岐 - 15:14 笠締 - 15:48 大滝展望台 - 16:16 わらじ脱ぎ場 - 16:39 切接 - 17:19 御神坂コース登山口
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