| 行動予定 | 登山口 08:30 - 08:31 皿山迂回ルート分岐 - 08:49 砂千里 - 08:58 行儀松ルート分岐 - 09:57 南峰 - 10:15 中岳 - 10:38 高岳 - 10:45 高岳火口壁 - 10:54 天狗の舞台 11:24 - 11:33 月見小屋 - 11:54 中岳 - 12:10 南峰 - 12:48 行儀松ルート分岐 - 12:57 砂千里 - 13:11 皿山迂回ルート分岐 - 13:12 登山口
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