行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 06:30 → 06:37 河童橋 → 07:36 明神池 → 07:44 明神 → 07:49 徳本峠分岐 → 08:39 徳澤園 → 08:42 迂回路分岐 → 08:53 新村橋 → 09:48 横尾山荘 → 10:52 本谷橋 → 11:41 ソーダラップ → 12:05 Sガレ → 12:58 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 04:00 → 04:12 涸沢小屋 → 05:35 南稜取付 → 07:15 南稜分岐 → 07:29 北穂高岳 → 07:40 南稜分岐 → 08:35 南稜取付 → 09:21 涸沢小屋 → 09:29 涸沢ヒュッテ → 09:59 Sガレ → 10:14 ソーダラップ → 10:42 本谷橋 → 11:38 横尾山荘 → 12:32 新村橋 → 12:42 迂回路分岐 → 12:45 徳澤園 → 13:34 徳本峠分岐 → 13:38 明神 → 13:46 明神池 → 14:45 河童橋 → 14:52 上高地バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 涸沢〜北穂高へのエスケープルートは無し。
悪天候、その他異常時は下山する。 | | 注意箇所・注意点 | 南陵取付〜:クサリ、ハシゴあり。ヘルメット、手袋着用 | | 食事 | 行動食:2日分 1500kcal/日
1日目夕食: ご飯+おかず フーズドライ
2日目朝食:ご飯 フーズドライ
2日目昼食:パン？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ・ザック, ・着替え(山1泊2日分と、それ以外), ・登山靴, ・ヘッドライト, ・レインウェア, ・寝袋, ・帽子, ・手袋, ・ザックカバー, ・防寒着, ・ハイドレーション(水入れるやつ), ・サンダル(テント場活動用), ・ゴミ袋, ・マット(テント内使用), ・ヘルメット, ・サングラス, ・モバイルバッテリー, ・ストック, ・ウェットティッシュ, ・寝袋カバー | | 共同装備品 | テント 2張, コンロ |
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