| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:20 - 12:28 河童橋 - 12:30 ビジターセンター - 12:32 河童橋 - 12:50 岳沢登山口 - 13:46 明神 - 13:52 徳本峠分岐 - 14:47 徳澤園 - 14:50 迂回路分岐 - 15:02 新村橋 - 15:23 奥又白谷仮設橋 - 15:55 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 04:00 - 05:10 本谷橋 05:20 - 06:14 ソーダラップ - 06:40 Sガレ - 07:38 涸沢ヒュッテ 08:08 - 08:21 涸沢小屋 - 09:52 南稜取付 - 11:42 南稜分岐 - 11:57 北穂高岳 - 11:58 北穂高小屋 - 12:00 北穂高岳 12:20 - 12:32 南稜分岐 - 13:33 南稜取付 - 14:24 涸沢小屋 - 14:33 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:33 Sガレ - 07:50 ソーダラップ - 08:21 本谷橋 - 09:23 横尾山荘 09:33 - 10:03 奥又白谷仮設橋 - 10:22 新村橋 - 10:33 迂回路分岐 - 10:36 徳澤園 - 11:30 徳本峠分岐 - 11:34 明神 12:04 - 12:13 明神池 - 13:03 岳沢登山口 - 13:21 河童橋 - 13:29 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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