| 行動予定 | 1日目
笹ケ峰登山口 10:45 - 11:09 遊歩道分岐 - 12:08 黒沢橋 - 14:22 富士見平 - 14:59 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 06:30 - 06:50 天狗の庭 - 07:40 ライチョウ平 - 08:33 火打山 - 09:04 ライチョウ平 - 09:35 天狗の庭 - 09:53 高谷池ヒュッテ - 10:22 茶臼山 - 10:56 黒沢池ヒュッテ （1泊）
3日目
黒沢池ヒュッテ 05:30 - 06:06 大倉乗越 - 06:44 長助池分岐 - 08:30 妙高山北峰 - 08:35 妙高山南峰 - 09:48 天狗堂 - 10:36 北地獄谷麻平分岐 - 11:35 麻平 - 12:39 燕温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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