| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 - 11:26 五光岩ベンチ - 12:12 太郎平小屋 12:32 - 14:14 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 08:00 - 11:26 祖父庭園 - 11:57 祖父岳 - 12:25 岩苔乗越 - 12:40 ワリモ北分岐 - 13:16 水晶小屋 13:36 - 14:14 水晶岳 (2974m) - 14:42 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 08:00 - 08:28 ワリモ北分岐 - 08:51 ワリモ岳 - 09:27 鷲羽岳 - 09:59 ワリモ岳 - 10:14 ワリモ北分岐 - 10:50 水晶小屋 - 11:18 ワリモ北分岐 - 11:26 岩苔乗越 - 12:31 水晶池分岐 - 13:03 高天原山荘 - 13:18 高天原温泉 13:48 - 14:12 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 08:00 - 08:46 高天原峠 - 10:27 雲ノ平山荘 - 12:04 薬師沢小屋 - 14:25 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:34 青淵三角点 - 10:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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