| 行動予定 | 登山口 08:15 - 08:50 五番関 09:10 - 10:31 大天井ヶ岳 10:51 - 12:00 小天井ヶ岳 12:30 - 14:13 大天井ヶ岳 14:23 - 15:12 五番関 15:32 - 15:50 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ツェルト, エマージェンシービビィ, ヘッドライト, 電池, チェーンスパイク, アイゼン, スノースパッツ, スノーシュー, ストック, ゴーグル, 曇り止め, バラクラバ, ネックウォーマー, サングラス, 熊鈴, 爆竹替わりのクラッカー, ナイフ, お助けロープ, スリング長短3本, カラビナ多数, スノーシュー取り付け用ゴムバンド多数, マジックテープ付きバンド多数, ハーネス, アウター手袋, インナー手袋, ニット帽, ハードシェル, ハードシェルパンツ, ウィンドブレーカー, ダウンジャケット, 着替えの長袖Tシャツ, 使い捨てカイロ多数, コンパス, スマートフォン, モバイルバッテリー, ガーミン腕時計, 腕時計充電用コード, スマホ充電コード, ガスコンロ, ガスボンベ, クッカー, 風防, ライター, 真空魔法瓶700ミリリッター, 真空魔法瓶300ミリリッター, お尻敷物兼用の保温ネオプレンシート, エマージェンシーシート, マッチ, 靴ひも, テーピング, コンタクトレンズ, 筆記用具, 痛み止め, 胃薬, 止瀉薬, 絆創膏, カフェイン剤, 非常食, 水500ミリリッター× 2本, 朝食, 昼食, 割り箸, 行動食, ゴミ袋, タオル, リップスティック, トイレットペーパー |
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