| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:44 第一ベンチ - 09:14 第二ベンチ - 09:46 第三ベンチ - 10:19 富士見ベンチ - 10:49 合戦小屋 - 11:51 燕山荘 - 12:13 蛙岩 - 13:22 喜作レリーフ - 13:27 分岐 - 13:56 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 07:00 - 07:27 大天井ヒュッテ - 07:46 貧乏沢のコル - 08:44 赤岩岳 - 09:17 ヒュッテ西岳 - 10:13 水俣乗越 - 12:01 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:00 槍ヶ岳 - 07:13 槍ヶ岳山荘 - 07:35 殺生ヒュッテ分岐 - 07:54 ヒュッテ大槍分岐 - 08:26 氷河公園分岐 - 08:55 水俣乗越分岐（大曲） - 09:13 ババ平 - 09:33 槍沢ロッジ - 09:51 二ノ俣 - 09:57 一ノ俣 - 10:33 横尾山荘 - 11:16 新村橋 - 11:24 迂回路分岐 - 11:26 徳澤園 - 12:05 徳本峠分岐 - 12:08 明神 - 12:42 小梨平 - 12:46 ビジターセンター - 12:48 河童橋 - 12:54 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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