| 山行目的 | ハイキング（弁天岩見学） | | 行動予定 | 愛宕神社 11:00 - 11:23 弁天岩 11:43 - 11:54 七曲峠入口 - 12:07 七曲峠 - 12:19 見城山分岐 13:19 - 13:52 愛宕神社
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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