| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:44 笠新道入口 - 07:02 ワサビ平小屋 - 07:32 小池新道登山口 - 08:42 秩父沢出合 - 10:22 シシウドヶ原 - 11:20 鏡平山荘 11:50 - 13:10 鏡平分岐 - 14:17 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 07:30 双六岳 - 08:23 丸山 - 08:52 三俣蓮華岳 - 09:39 三俣山荘 10:09 - 10:15 伊藤新道分岐 - 11:57 鷲羽岳 - 12:52 伊藤新道分岐 - 12:58 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 08:38 双六小屋 - 09:46 鏡平分岐 - 10:33 鏡平山荘 - 11:07 シシウドヶ原 11:37 - 12:32 秩父沢出合 - 13:13 小池新道登山口 - 13:38 ワサビ平小屋 - 13:54 笠新道入口 - 15:20 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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