| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 14:00 - 14:09 河童橋 - 14:12 ビジターセンター - 14:19 小梨平 - 15:15 明神 - 15:22 徳本峠分岐 - 16:27 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 05:00 - 05:04 迂回路分岐 - 05:18 新村橋 - 06:30 横尾山荘 - 07:34 一ノ俣 - 07:43 二ノ俣 - 08:25 槍沢ロッジ - 09:21 ババ平 - 10:03 水俣乗越分岐（大曲） - 11:26 氷河公園分岐 - 12:22 天狗原 - 14:32 氷河公園分岐 - 14:55 南岳 - 15:04 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 05:00 - 07:36 大キレット - 11:03 北穂高小屋 - 11:06 北穂高岳 - 11:20 南稜分岐 - 12:32 南稜取付 - 13:32 涸沢小屋 - 13:42 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:39 Sガレ - 06:59 ソーダラップ - 07:35 本谷橋 - 08:48 横尾山荘 - 09:58 新村橋 - 10:11 迂回路分岐 - 10:15 徳澤園 11:15 - 12:19 徳本峠分岐 - 12:24 明神 - 13:19 小梨平 - 13:26 ビジターセンター - 13:29 河童橋 - 13:38 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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