| 行動予定 | 鴛泊登山口 05:00 - 05:23 ポン山分岐 - 05:57 ４合目 - 07:38 六合目 - 09:09 第二見晴台 - 09:34 長官山 - 09:51 利尻岳避難小屋 - 11:27 沓形分岐 - 11:52 利尻山 - 12:06 沓形分岐 - 12:59 利尻岳避難小屋 - 13:12 長官山 - 13:25 第二見晴台 - 14:15 六合目 - 15:13 ４合目 - 15:36 ポン山分岐 - 15:50 鴛泊登山口
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