| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 05:00 - 07:02 ケルン 07:32 - 11:01 種池山荘 11:31 - 12:29 爺ヶ岳南峰 12:39 - 12:59 爺ヶ岳 13:09 - 13:38 爺ヶ岳北峰 - 14:10 冷乗越 14:20 - 14:38 冷池山荘 （1泊）
2日目
冷池山荘 04:00 - 05:23 布引山 05:33 - 06:37 鹿島槍ヶ岳 06:47 - 07:51 八峰キレット 08:01 - 08:32 キレット小屋 08:52 - 10:26 口ノ沢ノコル 10:36 - 11:29 北尾根ノ頭 - 14:24 五竜岳 14:44 - 15:33 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 05:00 - 05:10 遠見尾根分岐 - 05:57 西遠見ギャップ 06:07 - 06:33 西遠見池 - 06:58 大遠見山 07:08 - 07:50 中遠見山 08:00 - 08:25 小遠見山 - 09:31 地蔵の頭 - 09:49 アルプス平駅 - 09:50 とおみ駅 - 09:54 エスカルプラザ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | テント、バーナー |
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