| 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 06:30 - 06:37 庵座谷ルート登山口 - 06:39 中尾根取付点 - 09:01 釈迦白毫 - 09:11 庵座谷ルート分岐 - 09:17 釈迦ケ岳 09:47 - 10:20 猫岳 10:30 - 11:15 ハト峰峠 11:25 - 12:01 中峠分岐 - 12:12 伊勢谷小屋 - 12:27 朝明渓谷駐車場
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