| 山行目的 | 登り：奇岩を楽しむ
下り：ケーブルカーを羨みながら男女川(みなのがわ)に癒される | | 行動予定 | 登山口 11:00 - 11:18 分岐 11:28 - 12:55 弁慶茶屋跡 13:05 - 13:43 女体山 13:53 - 14:07 御幸ヶ原 - 14:24 男体山 14:34 - 14:43 御幸ヶ原 - 15:07 男女川源流 15:17 - 15:31 中ノ茶屋跡 15:41 - 16:10 宮脇
| 行動予定
（自由記述） | 7時40分：出発
8時 ：移動（2時間40分）
11時：登山開始（山行、休憩 計5時間）
16時：宮脇駅着
17時：温泉、夕食
19時：移動
22時：帰宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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