| 行動予定 | 落合登山口 09:30 - 10:21 汗ふき峠 - 12:34 経塚山 - 12:39 霊仙山避難小屋 - 12:47 経塚山 - 13:07 霊仙山 - 13:20 霊仙山最高点 - 13:44 南霊岳 - 14:34 笹峠 - 15:21 今畑登山口 - 15:29 落合登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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