| 集合場所・時間 | 5時環八ローソン
5:05調布学園 | | 行動予定 | 登山口駐車場 08:00 - 08:25 月山新道分岐 - 09:51 男体山 10:01 - 10:10 女体山 10:20 - 10:37 二ッ箭山 10:57 - 11:13 月山 11:23 - 12:04 月山登山口 - 12:13 桐ヶ岡大山祇神社 - 12:40 登山口駐車場
| | 食事 | 水1.5リットル
昼食
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ココヘリ, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット |
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