| 行動予定 | 峠の茶屋 06:00 - 06:35 峰の茶屋跡避難小屋 - 07:03 茶臼岳 - 07:20 峰の茶屋跡避難小屋 - 07:45 朝日の肩 - 07:52 朝日岳 - 07:56 朝日の肩 - 08:03 熊見尾根分岐 - 08:15 清水平 - 08:22 北温泉分岐 - 08:39 三本槍岳 - 08:44 大峠分岐 - 08:48 鏡ヶ沼展望所 - 09:17 大峠 - 09:39 中ノ沢出合 - 10:13 三斗小屋温泉 - 10:26 沼原分岐 - 11:03 峰の茶屋跡避難小屋 - 11:25 峠の茶屋
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