| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 鴛泊港フェリーターミナル 04:30 - 04:38 鴛泊（本町）バス停 - 04:59 利尻富士温泉 - 05:13 甘露泉水ハイキングコース入口 - 06:06 ポン山分岐 - 06:34 ４合目 06:44 - 08:08 六合目 - 09:24 第二見晴台 09:34 - 09:55 長官山 - 10:09 利尻岳避難小屋 - 11:29 沓形分岐 - 11:50 利尻山 12:20 - 12:32 沓形分岐 - 13:16 利尻岳避難小屋 13:26 - 13:37 長官山 - 13:48 第二見晴台 - 14:30 六合目 14:40 - 15:28 ４合目 - 15:47 ポン山分岐 - 16:23 甘露泉水ハイキングコース入口 - 16:35 利尻富士温泉 - 16:54 鴛泊（本町）バス停 - 17:01 鴛泊港フェリーターミナル
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