| 行動予定 | 1日目
黒部ダム駅 08:50 - 09:02 黒部ダム - 09:26 黒部湖駅 - 09:56 ロッジくろよん 10:06 - 10:48 御山谷出合 10:58 - 13:13 平ノ渡場 16:13 - 16:28 平ノ渡場 - 18:38 奥黒部ヒュッテ （1泊）
2日目
奥黒部ヒュッテ 23:00 - 06:15 赤牛岳 - 08:45 温泉沢ノ頭 - 09:36 水晶岳 (2974m) - 10:04 水晶小屋 - 10:32 ワリモ北分岐 - 10:40 岩苔乗越 - 11:17 祖父岳 - 11:34 祖父庭園 - 11:57 スイス庭園 - 12:09 雲ノ平キャンプ場 - 12:30 雲ノ平山荘 - 12:49 祖母岳 - 13:25 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:41 祖父庭園 - 05:29 黒部川源流 - 06:08 三俣山荘 - 07:56 黒部五郎小舎 - 10:03 黒部五郎岳 - 12:00 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 01:00 - 03:02 三俣蓮華岳 - 03:27 丸山 - 04:11 双六岳 - 04:55 双六小屋 - 05:52 鏡平分岐 - 07:03 大ノマ岳 - 08:53 抜戸岳分岐 - 08:57 笠新道分岐 - 10:08 笠ヶ岳山荘 - 10:28 笠ケ岳 - 10:39 笠ヶ岳山荘 （1泊）
5日目
笠ヶ岳山荘 04:00 - 05:08 笠新道分岐 - 09:37 笠新道入口 - 10:49 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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