| 行動予定 | 1日目
林道ゲート 05:00 - 05:22 三股 - 07:31 まめうち平 - 10:15 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 10:28 蝶ヶ岳ヒュッテ - 10:51 横尾分岐 - 11:06 蝶槍 - 12:03 2,592m峰 - 12:34 2,512m峰 - 14:08 常念岳 - 14:55 常念小屋 （1泊）
2日目
常念小屋 08:00 - 08:52 横通岳の肩 - 09:51 東天井岳の肩 - 10:44 大天荘 - 11:04 分岐 - 11:07 喜作レリーフ - 12:33 蛙岩 - 13:03 燕山荘 - 13:33 燕岳 - 13:58 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 08:00 - 08:27 蛙岩 - 09:53 喜作レリーフ - 09:59 分岐 - 10:49 大天井ヒュッテ - 11:13 貧乏沢のコル - 12:52 ヒュッテ西岳 - 14:02 水俣乗越 - 14:46 水俣乗越分岐（大曲） - 15:09 ババ平 - 15:34 槍沢ロッジ - 15:57 二ノ俣 - 16:04 一ノ俣 - 16:49 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 06:00 - 09:41 横尾分岐 - 10:09 蝶ヶ岳ヒュッテ - 10:20 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 11:53 まめうち平 - 13:05 三股 - 13:21 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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