| 行動予定 | 鈴蘭台駅 06:50 - 07:04 神鉄車両工場 - 07:31 妙号岩分岐 - 08:01 妙号岩 - 08:29 君影ロック - 09:53 菊水山 - 10:29 天王吊橋 - 11:22 鍋蓋山 - 11:28 鍋蓋北尾根分岐 - 11:50 再度越 - 12:02 大竜寺山門前 - 12:22 高雄山登山口 - 12:25 市ヶ原 - 12:41 全山縦走路分岐 - 12:45 地蔵谷出合 - 14:15 地蔵谷下降点 - 14:37 桜谷下降点 - 14:41 掬星台 - 14:59 摩耶別山 - 15:15 徳川道 - 15:36 シェール槍 - 15:44 穂高湖 - 16:02 シェール道分岐 - 16:27 獺池 - 16:41 炭ヶ谷分岐 - 17:31 登山口 - 17:33 花山東団地 - 17:51 谷上駅
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