| 山行目的 | 会例会 | | 集合場所・時間 | 中房温泉登山口8時半集合 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:50 第一ベンチ - 09:24 第二ベンチ 09:34 - 10:10 第三ベンチ - 10:47 富士見ベンチ - 11:20 合戦小屋 11:30 - 12:40 燕山荘 12:50 - 13:14 蛙岩 - 14:31 喜作レリーフ - 14:36 分岐 - 15:08 大天荘 - 15:18 大天井岳 - 15:23 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:30 - 06:01 大天井ヒュッテ - 06:23 貧乏沢のコル - 07:28 赤岩岳 07:38 - 08:15 ヒュッテ西岳 - 09:18 水俣乗越 09:28 - 11:30 ヒュッテ大槍 - 12:16 槍ヶ岳山荘 - 12:39 槍ヶ岳 - 12:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:30 - 05:41 飛騨乗越 - 06:00 大喰岳 - 06:25 中岳 - 06:58 氷河公園分岐 - 07:14 南岳 07:24 - 07:30 南岳小屋 - 09:18 大キレット - 11:41 北穂高小屋 11:51 - 11:53 北穂高岳 - 12:03 南稜分岐 - 13:23 最低コル - 14:08 涸沢岳 14:18 - 14:36 穂高岳山荘 （1泊）
4日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:47 パノラマコース分岐 - 08:08 涸沢小屋 - 08:15 涸沢ヒュッテ 08:25 - 09:39 屏風のコル - 10:06 屏風岩三角点 - 10:24 屏風のコル 10:34 - 12:04 中畠新道分岐 - 12:24 治山道 - 12:47 新村橋 - 12:56 迂回路分岐 - 12:59 徳澤園 13:09 - 13:53 徳本峠分岐 - 13:57 明神 - 14:35 小梨平 14:45 - 14:50 ビジターセンター - 14:52 河童橋 - 14:58 上高地バスターミナル
| | 食事 | 小屋食。昼食持参。20日は早朝出発のため、可能なら弁当に変更。だめなら朝食持参。 | | その他 | 岩経験者。ヘルメット持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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