| 行動予定 | 高尾山口駅 06:30 - 06:34 東海自然歩道東起点 - 06:36 稲荷山コース分岐 - 06:37 清滝駅 - 06:57 琵琶滝 - 08:09 高尾山 08:19 - 08:38 大垂水峠分岐 - 08:54 一丁平園地 - 09:17 城山 09:27 - 09:42 小仏峠 - 10:24 景信山 10:34 - 11:08 白沢峠 - 11:36 底沢峠 - 11:45 明王峠 11:55 - 12:03 奈良子峠 - 12:36 陣馬山 12:46 - 13:31 陣馬新道口 - 13:52 陣馬高原下
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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