| 山行目的 | クライミング | | 集合場所・時間 | 0530新宿集合 | | 行動予定 | 七合橋 08:30 - 15:30 七合橋
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| 個人装備品 | Tシャツ, ドライナミックメッシュ（上）, フリース（薄手）, ズボン, 靴下（実働）, アプローチシューズ, クライミングシューズ, レインウェア（上）, 帽子, サングラス, 時計, 個装袋, ポリタン, ペーパー, 笛, コンパス, ナイフ, ヘッドランプ, ヘルメット, ハーネス, スリング, カラビナ, 安環, ATC, 地形図, 計画書, 保険証, ファーストエイド, 日焼け止め, 非常食, ザック（ブラックダイヤモンド28L白）, スマホ（iPhone15pro）, Apple Watch, モバイルバッテリー（10000mAh）, ココヘリ(003BE0-078) | | 共同装備品 | ツェルト, コッヘル（小）, ヘッド小, EPIカート（中）, ロープ, クイックドロー×5 |
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