| 行動予定 | 別当出合 06:00 - 07:00 中飯場 - 08:49 甚之助避難小屋 08:59 - 09:28 南竜道分岐 - 10:23 黒ボコ岩 10:33 - 11:05 室堂平 - 12:04 御前峰 - 12:37 室堂平 13:07 - 13:58 南龍山荘分岐 - 14:09 南竜道分岐 - 14:25 甚之助避難小屋 14:35 - 15:36 中飯場 - 16:16 別当出合
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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