| 行動予定 | 元橋駐車場 05:00 - 05:03 平標登山口 - 06:19 四合目 - 06:57 松手山 - 08:17 平標山 - 08:52 前仙ノ倉山 - 09:02 仙ノ倉山 - 09:23 エビス大黒避難小屋 - 09:49 エビス大黒ノ頭 - 10:35 毛渡乗越 - 11:03 越路避難小屋 - 11:47 万太郎山 - 11:49 吾策新道分岐 - 12:39 大障子避難小屋 - 13:33 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 13:40 オジカ沢ノ頭 - 14:02 中ゴー尾根分岐 - 14:25 肩ノ小屋 - 15:15 ラクダのコル - 16:31 西黒尾根入口 - 16:42 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 16:44 田尻尾根入口 - 16:49 谷川岳インフォメーションセンター
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