行動予定 | 1日目 道の駅白州 09:18 - 09:34 白州中学校バス停 - 09:41 べるが通り - 09:58 尾白の森名水公園分岐 - 10:27 尾白川渓谷駐車場 - 10:34 日向山登山口 - 13:16 笹ノ平分岐 - 15:36 刀利天狗 - 16:26 五合目 - 17:26 七丈小屋 (1泊)
2日目 七丈小屋 04:00 - 05:09 八合目 - 06:49 甲斐駒ケ岳 - 07:41 駒津峰 - 08:16 双児山 - 09:31 北沢峠 - 09:38 登山口 - 09:43 長衛小屋 - 09:49 登山口 - 10:31 二合目 - 11:47 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:00 小仙丈ヶ岳 - 13:59 仙丈ヶ岳 - 14:26 大仙丈ヶ岳 - 15:59 伊那荒倉岳 - 17:14 横川岳 - 17:37 野呂川越 - 18:12 両俣小屋 (1泊)
3日目 両俣小屋 04:00 - 05:02 野呂川越 - 08:09 三峰岳 - 09:01 間ノ岳 - 09:42 中白根山 - 10:07 北岳山荘 - 10:59 吊尾根分岐 - 11:21 北岳 - 11:33 吊尾根分岐 - 11:57 八本歯ノコル - 13:12 大樺沢二俣 - 13:33 白根御池小屋 - 14:56 御池分岐 - 15:16 北岳登山口
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