| 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 08:00 - 08:26 地蔵の頭 - 10:15 中遠見山 - 10:57 大遠見山 - 11:25 西遠見池 - 11:51 西遠見ギャップ - 12:59 遠見尾根分岐 - 13:03 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 04:00 - 05:14 五竜岳 - 07:02 北尾根ノ頭 - 07:28 口ノ沢ノコル - 08:52 キレット小屋 - 09:21 八峰キレット - 10:53 鹿島槍ヶ岳 - 11:27 布引山 - 12:08 冷池山荘 - 12:27 冷乗越 - 13:10 爺ヶ岳北峰 - 13:40 爺ヶ岳 - 13:55 爺ヶ岳南峰 - 14:24 種池山荘 （1泊）
3日目
種池山荘 05:00 - 06:23 岩小屋沢岳 - 06:58 新越山荘 - 07:47 鳴沢岳 - 08:37 赤沢岳 - 10:22 スバリ岳 - 11:10 針ノ木岳 - 11:47 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
4日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 - 05:12 蓮華岳 - 06:16 北葛乗越 - 07:25 北葛岳 - 07:53 七倉乗越 - 08:42 七倉岳 - 08:51 船窪小屋 - 09:15 天狗の庭 - 11:18 唐沢のぞき - 12:33 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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