| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 - 09:27 白根御池小屋 - 09:47 大樺沢二俣 - 12:09 八本歯ノコル - 12:54 吊尾根分岐 - 13:26 北岳山荘 - 14:07 中白根山 - 15:03 間ノ岳 - 15:44 中白根山 - 16:09 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:00 - 06:52 吊尾根分岐 - 07:14 北岳 - 07:29 両俣小屋分岐 - 07:40 北岳肩ノ小屋 - 08:01 小太郎尾根分岐 - 09:15 白根御池小屋 - 10:38 御池分岐 - 10:58 北岳登山口 - 11:01 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット |
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