| 行動予定 | 新神戸駅 09:00 - 09:04 登山口 - 09:10 布引の滝（雌滝） - 09:24 布引の滝（雄滝） - 10:01 布引ダム - 10:22 紅葉の茶屋 - 10:29 市ヶ原 - 10:45 全山縦走路分岐 - 10:49 地蔵谷出合 - 10:50 黒岩尾根分岐 - 11:12 トゥエンティクロス合流点 - 11:37 東門 - 11:40 ヌケ谷分岐 - 11:51 黄蓮谷分岐 - 12:05 桜谷分岐 - 12:10 徳川道分岐 - 12:15 新穂高登山口 - 12:55 徳川道 - 13:03 穂高湖 - 13:18 シェール槍 - 13:35 杣谷峠 - 14:20 長峰山 - 14:21 ハチノス谷西尾根分岐 - 15:16 登山口 - 15:39 六甲ケーブル下駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ココヘリ |
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