| 山行目的 | 安全第一
恒例行事 | | 集合場所・時間 | 戸台パーク→北沢峠
6:05 7:00
8:05 9:00
北沢峠→戸台パーク
13:10 13:55
15:00 15:45
16:00 16:45
中央道諏訪インター下車
保田からノンストップ4:30位 | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 07:30 - 08:18 二合目 - 09:57 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 10:17 - 11:52 小仙丈ヶ岳 12:12 - 13:29 仙丈ヶ岳 14:29 - 14:43 地蔵尾根分岐 - 14:52 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 08:00 - 08:46 馬ノ背ヒュッテ 09:06 - 09:22 藪沢小屋 - 09:45 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 10:15 - 11:08 二合目 - 11:42 北沢峠
| 行動予定
（自由記述） | ルートは柔軟に変更
2日目は天気次第ではもう一度山頂
下山後仙流荘にて風呂? |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック |
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