| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 07:00 - 08:26 畑薙大吊橋 - 09:13 ヤレヤレ峠 - 10:22 ウソッコ沢小屋 - 11:31 中の段 - 12:17 横窪沢小屋 （1泊）
2日目
横窪沢小屋 04:00 - 06:06 樺段 - 06:56 茶臼小屋 07:56 - 09:07 竹内門 - 09:53 上河内岳 - 10:18 竹内門 - 11:10 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 04:00 - 04:44 茶臼岳 - 09:20 畑薙山 - 12:54 畑薙大吊橋 - 14:21 畑薙第一ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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