| 山行目的 | 百名山 | | 集合場所・時間 | 7/15、7/16、7/17鴛泊宿泊 | | 行動予定 | 鴛泊登山口 04:30 - 04:51 ポン山分岐 - 05:22 ４合目 05:32 - 07:04 六合目 07:14 - 08:38 第二見晴台 - 09:01 長官山 09:11 - 09:26 利尻岳避難小屋 - 10:54 沓形分岐 - 11:17 利尻山 11:47 - 12:00 沓形分岐 - 12:48 利尻岳避難小屋 12:58 - 13:10 長官山 - 13:22 第二見晴台 13:32 - 14:18 六合目 - 15:11 ４合目 15:21 - 15:42 ポン山分岐 - 15:55 鴛泊登山口
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