| 行動予定 | 白駒池入口駐車場 07:00 - 07:26 麦草ヒュッテ - 07:28 麦草峠 - 07:41 大石峠 - 08:00 中小場 - 08:37 茶臼山 08:47 - 08:59 鞍部 - 09:23 縞枯山 09:33 - 09:53 雨池峠 - 09:58 縞枯山荘 - 10:12 坪庭 - 10:20 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 10:30 - 10:58 五辻 - 11:19 出逢いの辻 - 11:33 オトギリ平 - 11:45 大石峠 11:55 - 12:06 麦草峠 - 12:08 麦草ヒュッテ - 12:31 白駒池入口駐車場
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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