| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 07:00 - 09:05 唐沢のぞき 09:15 - 12:20 天狗の庭 12:30 - 13:09 船窪小屋 （1泊）
2日目
船窪小屋 06:00 - 06:43 船窪乗越 - 07:07 船窪岳 07:17 - 08:28 船窪岳第二ピーク - 10:47 不動岳 10:57 - 11:32 南沢乗越 - 12:23 南沢岳 12:33 - 13:16 烏帽子山頂分岐 13:26 - 13:55 烏帽子小屋 （1泊）
3日目
烏帽子小屋 06:00 - 06:49 三角点 06:59 - 07:30 中休み 07:40 - 08:20 権太落シ 08:30 - 09:17 濁沢 09:27 - 09:38 不動沢 09:48 - 10:18 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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