| 山行目的 |
| | 行動予定 | 1日目
折立 04:30 - 06:16 青淵三角点 - 07:35 五光岩ベンチ - 08:16 太郎平小屋 08:46 - 10:17 神岡新道分岐 - 10:25 北ノ俣岳 10:35 - 11:06 赤木岳 - 11:26 中俣乗越 - 13:05 黒部五郎岳 13:25 - 14:34 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 05:15 - 07:09 三俣山荘 07:19 - 07:24 伊藤新道分岐 - 08:41 鷲羽岳 09:01 - 09:30 ワリモ岳 - 09:44 ワリモ北分岐 - 10:16 水晶小屋 10:36 - 11:10 水晶岳 - 11:35 水晶小屋 11:45 - 12:10 ワリモ北分岐 - 12:17 岩苔乗越 - 12:50 祖父岳 13:00 - 13:15 祖父庭園 - 13:36 スイス庭園 - 13:47 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 05:30 - 05:49 雲ノ平山荘 - 06:06 祖母岳 - 07:32 薬師沢小屋 07:52 - 09:59 太郎平小屋 10:19 - 10:36 薬師峠 11:06 - 12:30 薬師岳山荘 - 13:22 薬師岳 13:32 - 14:03 薬師岳山荘 - 14:51 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 07:00 - 07:18 太郎平小屋 - 07:52 五光岩ベンチ - 08:42 青淵三角点 - 09:42 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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