| 行動予定 | 1日目
奈良田駐車場バス停 06:00 - 06:04 奈良田湖 - 06:12 笹山ダイレクト尾根取付き - 10:35 水場分岐 - 16:47 笹山 （1泊）
2日目
笹山 06:00 - 06:10 笹山北峰 - 07:34 白河内岳 - 08:12 大籠岳 - 10:04 広河内岳 - 10:26 大門沢下降点 - 11:18 農鳥岳 - 11:54 西農鳥岳 - 12:31 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 06:00 - 07:38 間ノ岳 - 08:19 中白根山 - 08:44 北岳山荘 - 09:36 吊尾根分岐 - 09:58 北岳 - 10:13 両俣小屋分岐 - 10:24 北岳肩ノ小屋 - 10:45 小太郎尾根分岐 - 11:51 小太郎山 - 13:11 小太郎尾根分岐 - 14:25 白根御池小屋 - 15:48 御池分岐 - 16:08 北岳登山口 - 16:11 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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