| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 07:00 - 07:13 新穂高温泉バスターミナル 07:23 - 08:50 笠新道入口 - 09:05 ワサビ平小屋 09:25 - 09:50 小池新道登山口 - 10:48 秩父沢出合 - 12:11 シシウドヶ原 - 12:59 鏡平山荘 13:29 - 14:36 鏡平分岐 - 15:32 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 06:45 - 07:29 双六小屋 - 08:26 鏡平分岐 - 09:05 鏡平山荘 09:25 - 09:53 シシウドヶ原 - 10:39 秩父沢出合 - 11:13 小池新道登山口 - 11:34 ワサビ平小屋 11:54 - 12:07 笠新道入口 - 13:19 新穂高温泉バスターミナル - 13:30 市営駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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