| 行動予定 | 大弛小屋 07:00 - 07:02 大弛峠 - 07:35 朝日峠 - 08:14 朝日岳 - 09:10 金峰山 09:40 - 10:34 朝日岳 - 10:58 朝日峠 - 11:25 大弛峠
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ガイド地図, コンパス, 計画書, 保険証, 水, 携帯電話, トイレットペーパー, ラジオ, 非常食, ヘッドランプ, バンドエイド, テーピングテープ, ダクトテープ, ビニール袋, 予備電池, 食事, タオル, グローブ, レインウエア, 行動食, 時計, ホイッスル, サングラス, 薬, 帽子, モバイルバッテリー, マスク, 防寒着, ツェルト, バーナーコッヘル, カトラリー, ココヘリ発信機 |
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