| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:27 笠新道入口 - 09:42 ワサビ平小屋 09:52 - 10:17 小池新道登山口 - 11:15 秩父沢出合 - 12:38 シシウドヶ原 - 13:26 鏡平山荘 13:36 - 14:43 鏡平分岐 - 15:39 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 08:10 三俣山荘 08:20 - 08:25 伊藤新道分岐 - 09:50 鷲羽岳 10:00 - 10:32 ワリモ岳 - 10:47 ワリモ北分岐 - 11:23 水晶小屋 11:43 - 12:21 水晶岳 12:31 - 12:59 水晶小屋 - 13:27 ワリモ北分岐 - 13:35 岩苔乗越 - 14:20 黒部川源流 - 14:59 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:08 三俣蓮華岳 - 07:33 丸山 - 08:17 双六岳 - 09:01 双六小屋 09:11 - 10:08 鏡平分岐 - 10:47 鏡平山荘 10:57 - 11:25 シシウドヶ原 - 12:11 秩父沢出合 - 12:45 小池新道登山口 - 13:06 ワサビ平小屋 13:16 - 13:29 笠新道入口 - 14:41 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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